こんにちは。
インテリアプランナーを目指して勉強中のアラサー会社員です。
今回は、ワークチェアとして売られている商品は、本当に作業に向いているのか？という疑問について
人間工学の知識から検証してみました。
自宅にワークスペースを作りたい方は、参考にしてみてください。
今回検証するワークチェアの商品ページはこちら⏬
[幅60cm] 【北海道・東日本専用商品】ワークチェア (インバネスU MC） ニトリ 【玄関先迄納品】 【1年保証】 〔合計金額11000円以上送料無料対象商品〕
＜ざっくり＞作業用の机・椅子の選び方
自宅にワークスペースを作る上で、机・椅子選びはもっとも重要なポイントですよね。
では、何を重視して選べばいいのか、簡単にまとめてみました。
椅子選びのポイント
椅子選びで大切なのは、
座面の高さと、背もたれの角度です。
座面の高さは、座った時に膝が90度曲がり、両足がしっかり地面につく高さ。
背もたれの角度は、95〜105度くらいがベストです。
自分にとってベストな座面の高さを知っておくために、
椅子に座って膝を90度曲げ、両足をしっかり地面につけた状態で、膝下を測っておくと便利です◎
理想の姿勢で座った時の膝下の長さ
＝理想の座面の高さ になります。
家の中に理想の姿勢で座れる椅子があれば、その椅子の座面の高さを参考にすると良いですね。
机選びのポイント
机選びのポイントになるのは、シンプルに机の高さです。
机の高さは椅子に合わせて選ぶと良いので、ワークスペースを作る際は先に椅子を決めるのがオススメです。
作業に適した机の高さは、
椅子の座面の高さ＋（座高／3-1）cm で計算できます。
※-1cmでややこしく見えますが、座面の高さに座高の３分の１を足す、でいいと思います◎
例えば、
椅子の座面の高さが45cm、座高が90cmの人であれば、
45＋（90/3-1）＝45＋29＝74cm が理想の机の高さです。
自分の（座高／3-1）cmを覚えてしまえば、それに椅子の高さを足すだけなので簡単ですね。
＜検証＞ニトリのワークチェアは作業に向いてるの？
では本題の、
ニトリのワークチェアを検証していきます。
今回検証する商品はこちら。
ニトリ ワークチェア(インバネスU MC）
ワークチェア(インバネスU MC）
値段：9,990円
商品コード：6620731
サイズ：幅60×奥行61.5×高さ104.5～112cm
重量：13kg
座面高（昇降）：44～51cm
リクライニング角度：約98〜113度
この商品を、先ほど挙げた椅子選びのポイントと照らし合わせて、作業に向いたワークチェアなのか検証してみます。
座面の高さは昇降可能で誰でも使いやすい◎
まず座面の高さについて。
こちらの商品は、座面の下についたレバーで座面の高さを変えることができます。
高さの幅は44〜51cm。
44〜51cmであれば、平均的な体格なら男女どちらでも理想の高さにできます。
平均的な体格についてもう少し説明すると、
筆者（女性）は背が低い方なのですが、筆者は座面44cmの椅子だと少し高いなと感じてしまうので、155cm以下の方は合わない可能性が高いです。
- 155〜175cmくらいの身長の方であれば、問題なく使えると思います。
ただし、背が低い方は、合わない椅子を買ってしまっても対処法があります。
それは、足元に足置きを置くこと。
要は、膝の角度が90度で、両足がしっかり床についていれば問題ないので、床の方を高くして調整するということです。
私は自宅の作業スペースで、身長に合わない椅子を使ってしまっていた時は、足元に100均で買った収納ケースを置いて高さを調節していました。
物もしまえて一石二鳥です。
欲しい椅子があるけど座面が高い！
会社の椅子の座面が高い！
という方は、試してみてくださいね。
背もたれの角度はバッチリ◎
背もたれについては、角度が98〜113度にリクライニング可能で、作業用の椅子としてはバッチリ。
作業に適した背もたれの角度は95〜105度ですが、
体重をかけると113度までリクライニングできることで、作業の合間のちょっとした休息にも使えてとても万能なワークチェアです。
ちなみに、休息用椅子の背もたれの角度の目安は110〜115度。
さらに嬉しいポイントも
このワークチェア、さらに嬉しいポイントもあります。
- 背もたれがハイバックなので、頭まで支えられる
- メッシュ素材なので通気性がよく、ムレにくい
- 9,990円という圧倒的安さ
＜まとめ＞ニトリのワークチェアは作業にピッタリ◎
椅子の高さ、背もたれの角度などをもとに、
ニトリのワークチェアは本当に作業に向いているのか？検証してみましたが、
結果、
- ニトリのワークチェアはめちゃめちゃ作業に向いている
ということが分かりました。
なにより、１万円以下でこのスペックのワークチェアが手に入るのはとってもお得だと思います。
さすがニトリ。
今回検証したワークチェアの商品ページはこちら⏬
[幅60cm] 【北海道・東日本専用商品】ワークチェア (インバネスU MC） ニトリ 【玄関先迄納品】 【1年保証】 〔合計金額11000円以上送料無料対象商品〕
